Новости города БезФормата.Ru
Волжский
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жара из Волгоградской области уходить не хочет

Автор  Алексей Астахов

Уже сегодня в 10 утра столбик термометра за окном показывал +35.

Синоптики сообщают, что на выходных жара в Волжском, как и во всей Волгоградской области, продлится - температура на удице будет зашкаливать за сорок. Плохо, что, похоже, жара отступать пока не собирается. И, хотя специалисты Гидрометцентра обещают кратковременные дожди и грозы в отдельных районах области, в целом на ситуацию это не повлияет, будет так же жарко. В понедельник и вторник, согласно прогнозам, температура будет от сорока и выше.

Кстати, если вы не знали: в жару медики рекомендуют как можно чаще разуваться и ходить босиком по траве.На ступнях находится большое число точек, отвечающих за внутренние органы. Когда человек ходит босиком, происходит воздействие на эти точки. В результате улучшается циркуляция крови, повышается общий тонус организма и даже начинается обновление клеток.

Обычную воду можно заменить водосодержащими овощами и фруктами, например, огурцами, помидорами, арбузом. Горячий зеленый чай тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен.

Не рекомендуется есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало. Охлаждают организм и помогают адаптироваться к жаре продукты с легким вяжущим вкусом (хурма или бананы) и все овощи-фрукты зеленого и белого цветов.

Любителям охлаждаться в речке надо иметь в виду, что нырять в воду не рекомендуется. Перепад температур может спровоцировать спазм сосудов сердца. Поэтому перед водными процедурами остыньте в тени. В жару лучше принимайте теплый душ: когда вы выйдете, температура окружающей среды покажется ниже, чем на самом деле.

Ну и «классические» способы пережить жару...

...дома

1. Пейте зеленый чай.

2. Бывайте на пляже.

3. Одевайте легкую, светлую одежду из натуральных тканей.

4. Больше находитесь в тени.

5. Ешьте мороженое.

6. Меньше пользуйтесь косметикой.

В жару не стоит пить

- пиво (оно как раз вызывает обезвоживание)

- крепкий кофе (перегрузка сосудов)

- алкогольные коктейли с водкой (может не выдержать сердце). А вот сухое белое вино, пополам разбавленное минералкой, можно

...на работе

1. При температуре воздуха выше +26 градусов каждые полчаса выпивайте стакан воды.

2. Заведите на столе небольшой аквариум (можно даже без рыб и без растений, лишь бы с водой), пусть испаряет влагу и немного охлаждает воздух.

3. Купите простой пульверизатор и опрыскивайте пространство время от времени холодной водой.

4. Если есть возможность, положите на плечи мокрый платок.

5. Почаще мойте руки до подмышек прохладной водой и умывайтесь.

6. Хотя бы раз в два часа старайтесь полежать минут пять - убережете свои сосуды от перегрузки.

7. Хорошо помогают растения с большими листьями (например, бегония или фикус): если их окатить водой, они будут долго оставаться влажными и остудят жар.

8. Постарайтесь самые важные дела решать в первой половине дня, пока полуденное солнце не накалило ваше рабочее место.

...в машине

1. Повесьте на все стекла автомобиля солнцезащитные шторки (на присосках). Их применение снизит температуру в салоне на 5-7 градусов.

2. Купите «зеркальный» экран на ветровое стекло. Только устанавливайте его снаружи автомобиля (края зажимаются дверями). Если установите экран внутри, львиная доля отраженного им тепла и солнечного света остается в салоне.

3. Чаще мойте и полируйте автомобиль. Чем больше грязи на кузове и стеклах, тем хуже от них отражается солнечный свет, и тем быстрее они накаляются.

4. Не оставляйте в салоне автомобиля зажигалки и баллоны под давлением (к примеру, лак для волос). В жару они нередко взрываются. Также под открытым солнцем непременно испортятся оставленные в салоне автомобиля аудиокассеты и прочие пластиковые мелочи.

  Причиной взрыва емкости в машине в Дзержинском районе Волгограда стала жара в + 33 градуса.
12.08.2017 Волга-Медиа
Волгоградские врачи предупреждают: летняя простуда коварнее зимней - Газета Волгоградская правдаБольшая разница – Нина Александровна, не только сами больные, но и специалисты по инфекционным заболеваниям отмечают, что зимняя и летняя простуда – две большие разницы.
09.08.2017 Газета Волгоградская правда
Жара до +40ºС не отпустит Волгоградскую область - Волга-МедиаФотограф: Кирилл Брага В регионе в эти выходные столбики термометров не намерены опускаться ниже +35ºС.
05.08.2017 Волга-Медиа
thumb 171213sol - Областная ДумаВице-спикер регионального парламента, председатель Экологического совета при областной Думе Ирина Соловьева в составе делегации волгоградского региона принимает участие в V Всероссийском съезде по охране окружающей среды,
13.12.2017 Областная Дума
Сегодня представители администрации Волжского совместно со специалистами МБУ «Комбинат благоустройства» высадили несколько крупноразмерных саженцев на аллее краснолистных дубов.
13.12.2017 Администрация г. Волжский
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Елена Дунюшкина До самого любимого в народе праздника — Нового года остаётся всё меньше и меньше времени.
13.12.2017 Волжская правда
ГИМС напоминает: соблюдайте правила безопасного поведения у воды, расскажите об этих правилах своим детям - МЧС Волгоградской областиВ целях обеспечения безопасности людей на водных объектах в зимний период на акваториях Волгоградской области проводится Месячник безопасности на водных объектах,
13.12.2017 МЧС Волгоградской области
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов На Волжском трубном заводе, входящем в состав Трубной металлургической компании, подвели итоги Года экологии.
12.12.2017 Волжская правда
На этой неделе Волгоградскую область ждут дожди, туманы и +5 ºС - Газета Волгоградская правда
На этой неделе Волгоградскую область ждут дожди, туманы и +5 ºС
Оттепель в регионе продолжается. Синоптики уверены, что до конца недели зимы в Волгоградской области не будет.
Газета Волгоградская правда
На расчистку шести километров русла волгоградской реки направлено 56 млн рублей
Участок реки Перевозинки в Новоаннинском районе очистили от донных отложений, затонувших деревьев, бытового мусора, а также травяных и тростниковых зарослей.
Газета Волгоградская правда
В Волгоградской области 10 декабря наблюдается гололед и -2°С - Газета Волгоградская правда
В Волгоградской области 10 декабря наблюдается гололед и -2°С
Утром в воскресенье волгоградцы публикуют в интернете фотографии льда на улице и предупреждают друг друга об опасности.
Газета Волгоградская правда
У волгоградца с банковской карты похитили 89 тысяч рублей - Газета Волгоградская правдаНаходясь в отделении банка, потерпевший попросил незнакомца помочь снять ему деньги через банкомант.
13.12.2017 Газета Волгоградская правда
На подземной станции в центре Волгограда на 30 минут застрял трамвай - Газета Волгоградская правдаПолчаса пришлось пассажирам провести под землей накануне: вечером в среду на подземной станции сломался волгоградский трамвай.
14.12.2017 Газета Волгоградская правда
Происшествие случилось 12 декабря на 812-м км автодороги М-6 «Каспий».
13.12.2017 Газета Волгоградская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
«Проклятое золото»
Автор  Super User Волжане продолжают верить в порчу, наговор и отдают все нажитое мошенникам Не смотря на увещевания со стороны сотрудников правоохранительных органов о том, что не надо верить непонятным целителям,
Волжская правда
NoNRSSIPEG-800x600_1E200 - Новое время
Жизни детей спасены!
ЧП, в результате которого едва не погибли подростки – мальчик с девочкой, произошло днем 12 декабря в Михайловке Волгоградской области.
Новое время
На мать, оставившую своего ребенка в коробке, заведено уголовное дело
Сегодня, 13 декабря, стало известно, что на мать-кукушку из Котовского района Волгоградской области заведено уголовное дело по ст.
Газета Волгоградская правда
В Волжском состоялся единственный концерт с участием  первой балалайки мира - Волжская правдаАвтор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
13.12.2017 Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ИА Волга-Каспийфото: комитет культуры Областной краеведческий музей представил экспресс-выставку «Монеты и денежные знаки мира».
12.12.2017 ИА Волга-Каспий
Волгоградский планетарий расскажет о загадках японского сердца - ИА Волга-Каспийфото: Волгоградский планетарий 15 декабря в Волгоградском планетарии состоится лекция «Загадки японского сердца.
12.12.2017 ИА Волга-Каспий
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
«Николай и Александра. История любви»
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Волжская правда
Золотая вечеринка в Волгоградском музее
Автор  Алексей Астахов размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта Печать Эл.
Волжская правда
Дизайнер из Волгограда набила на себе татуировки картин Дали и Пикассо - Газета Волгоградская правда
Дизайнер из Волгограда набила на себе татуировки картин Дали и Пикассо
Стилист и дизайнер одежды Анна Попова из Волгограда решила нести культуру в массы своеобразным образом – она украсила свое тело татуировками в виде фрагментов картин знаменитых сюрреалистов Пабло Пикассо и Сальвадора Дали.
Газета Волгоградская правда
Волгоградский пловец Кузьменко завоевал титул чемпиона Европы - Газета Волгоградская правдаНа стартовавшем сегодня, 13 декабря, в Копенгагене первенстве континента по плаванию на короткой воде 22-летний волгоградский спортсмен стал обладателем золотой медали в кролевой эстафете 4х50 метров.
13.12.2017 Газета Волгоградская правда
Японский журналист Йосуке Аояги: «Русские люди не перестают меня удивлять» - Газета Волгоградская правдаРазведчики национальных футбольных сборных уже присматриваются к Волгограду.
12.12.2017 Газета Волгоградская правда
Увеличить - Комитет физической культуры и спорта Волгоградской областиПора ключевых матчей настала на проходящем в Германии женском чемпионате мира по гандболу.
12.12.2017 Комитет физической культуры и спорта Волгоградской области
Александр Гайдуков: «Неприятно проигрывать даже в матче с лучшим клубом в мире» - Газета Волгоградская правда
Александр Гайдуков: «Неприятно проигрывать даже в матче с лучшим клубом в мире»
Наставники волгоградского «Спартака» и киришского «КИНЕФа» подвели итоги матча между этими командами, который состоялся в ЦВВС «На 7 ветрах» и завершился победой гостей со счетом 13:5.
Газета Волгоградская правда
Женский «Спартак» не устоял перед сильнейшим клубом Европы - Газета Волгоградская правда
Женский «Спартак» не устоял перед сильнейшим клубом Европы
Сегодня, 13 декабря, в Волгограде завершился третий тур чемпионата России по водному поло среди женских команд.
Газета Волгоградская правда
На обустройство парковочных карманов на улице Качинцев использовано около 91 тонны асфальтобетона - Газета Вечерний Волгоград
На обустройство парковочных карманов на улице Качинцев использовано около 91 тонны асфальтобетона
В порядок приводятся подъездные пути и парковочные карманы от пересечения улицы Качинцев с линией трамвая до стадиона «Электроник» в Дзержинском районе Волгограда.
Газета Вечерний Волгоград
Андрей Бочаров посетит достроенную для обманутых дольщиков высотку - Газета Волгоградская правдаСегодня, 13 декабря, губернатор Волгоградской области проведет рабочее совещание в Ворошиловском районе Волгограда, где сдан первый дом крупного долгостроя.
13.12.2017 Газета Волгоградская правда
В Михайловке пожарные спасли тонущих подростков - ИА Новый деньДвое подростков едва не погибли провалившись в полынью на городском пруду в Михайловке.
13.12.2017 ИА Новый день
Почтовая открытка - ВолГУЧлен Союза художников России, профессор Волгоградского государственного университета Владислав Коваль разработал авторскую почтовую открытку на тему волонтерской программы ЧМ-2018.
13.12.2017 ВолГУ
Матери, выбросившей сына в подъезде в Камышине, грозит год тюрьмы - ИА Волга-Каспийфото: Пресс-служба ГУ МВД России по Волгоградской области В отношении матери, которая подбросила новорожденного сына в подъезд в Камышине Волгоградской области, возбуждено уголовное дело.
13.12.2017 ИА Волга-Каспий
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ИА Волга-Каспийфото: пресс-служба "Старой Сарепты" 15 декабря волгоградский музей-заповедник приглашает отпраздновать Международный день чая и совершить увлекательные открытия чайной культуры.
13.12.2017 ИА Волга-Каспий